Skønhed

10 Tegn Det er på tide at dumpe din dok

Foto af Jochen Sands / Getty Images

Se en læge, som du ikke kan lide, kan være sundhedsfarlig. Det kan være små ting, som en kølig adfærd, når du er en stor hugger, eller alvorlige problemer som en manglende evne til at forklare procedurer effektivt.

AnnonceAdvertisement

Lad os holde kontakten

Du kan til enhver tid afmelde dig.

Politik til beskyttelse af personlige oplysninger | Om os

Men gør ikke en fejl, siger Pamela Gallin, MD, professor i opthamologi og pædiatri på Columbia University og forfatter af Sådan overlever du din lægeomsorg , "Så snart den lille stemme spørger, Er denne læge ret til mig? "Så har du et problem." Problemerne kan være retablerbare, og Gallin antyder, at et godt forhold til din primærplejeplæge, din familiepraktiker, OB / GYN eller børnelæge, er meget vigtigere end hos en specialist. "Ikke alene ser du din primære plejepersonale oftere , du deler også meget mere følsomme oplysninger og har brug for en vis komfort på et psykosocialt niveau. Hvis du føler at du ikke kan fortælle dem, kan du have en STD, du har den forkerte mand eller kvinde, "siger Gallin. "Og du regner med dem for henvisninger til specialister. Jo bedre dit forhold til den henvisende læge, jo sværere specialist vil arbejde for at gøre dig glad."

Alle vores eksperter er enige om, at mens de nye sundhedssystemer stræber efter at være mere omkostningseffektive og tidseffektive, er det også mere patientcentreret. Det betyder at søge din drøm doc er umagen værd og inden for rækkevidde. Her er nogle advarselsskilte, at det er på tide at gå videre:

1. Du simpelthen ikke kan lide personen.

Du behøver ikke engang at vide hvorfor, det kan være, at hun bruger det, du anser for upassende sprog, eller forstår ikke dine ikke-verbale tegn. "Derfor er folk tiltrukket af læger, der er deres eget køn, nationalitet , og race, "siger Gallin. Men det strækker sig endda til personlighed og måde. Hvis du ikke føler at du behandles hensigtsmæssigt eller bliver lyttet til, skal du finde en anden.

2. Din tid respekteres ikke.

Foto af Thomas Barwick / Getty Images

"Det går langt ud for at være sent", siger Paula Pearlman, MD, associeret klinisk professor ved UCLAs David Geffen School of Medicine. "Der er masser af undersøgelser, der viser folk don ' Tænk på at vente, hvis de får en tidsramme og holdes ajour, hvis de får mulighed for at vente en time til lægen eller planlægge en anden aftale. " Hvis det sker gentagne gange, farver det hele forholdet, men god kommunikation fra praktiserende læge kan mildne situationen.

3. Du føler dig ikke hørt.

"Hvis du har et spørgsmål om din kardiovaskulære sundhed eller kolesterol," forklarer Pearlman, "og alt hvad din læge vil tale om er din rygning, det vil ikke være tilfredsstillende for dig."Og hvis din læge behandler dig som en ukendt, ny patient hver gang du ser ham, er det et rødt flag.

MERE: 10 hemmeligheder Hver doktors receptionist kender

4. Din læge forklarer ikke din betingelser, din behandling og dine muligheder klart og grundigt .

"Når en praktiserende læge begynder at lægge sig til medicinsk jargon, gør det det vanskeligere for patienten", siger Pearlman, der har været en læge i en travl dag Kaiser Permanente hospital i 30 år. "Lægen bør være villig til at bremse og forenkle; men læger har ikke længere tid, så patienterne bør være villige til at planlægge et andet besøg, hvis de stadig har ubesvarede spørgsmål. "Pearlman tilføjer, at et velkørt kontor vil have plejepersonale, der kan svare på mange spørgsmål, de ved om undersøgelser og bivirkninger af medicin. Og det er ikke en dårlig ide at selv lave onlineforskning, så du kan være forberedt med specifikke spørgsmål.

5. Hun snakker ikke til dine andre læger.

"Dette er min nye kæledyr, "siger familielæge Kenny Lin, MD, lektor i familiemedicin ved Georgetown University School of Medicine." Jeg ser mange patienter med flere forhold, og det er ansvaret for både den primære behandlingsdoktor og den specialist til at kommunikere. Hvis du har den fornemmelse, at de ikke er, så skal du spørge, og det rette svar på det skal være 'Tak for at kontrollere. "Deres læger bør ikke blive fornærmet af dette forslag."

6. Han synes at holde dig i mørket. "Det er ret sjældent, at læger forsætligt holder deres patienter i mørket," siger Lin. men nogle gange kontrollerer de ikke for at sikre, at deres patienter absorberer informationen tilstrækkeligt. "Hvis en patient får en kræftdiagnose, kan det være overvældende, og en praktiserende læge kan fortolke tavshed som modstandsdygtighed i stedet for forvirring." Jeg forsøger at angive situationen på flere forskellige måder, og derefter bruge "Teach Back" -teknikken, "fortæller Lin," jeg beder dem om at gentage det, jeg netop fortalte dem. "

MERE:

20% af kvinder Hvem fik en hysterektomi havde ikke brug for en 7. Hun diskuterer ikke alle dine behandlingsmuligheder.

Når du har en kompliceret tilstand, kan der være flere tilgange, og du har måske også brug for tid til at diskutere alternativer med din familie. Mens du aldrig skal føle dig forhastet, er tiden

en faktor, siger Don Powell, ph.d., presi dent hos American Institute for Preventive Medicine, et nonprofit, der fremmer sund opførsel gennem wellness-programmer og publikationer. "I gennemsnit bruger læger mindre end 15 minutter pr. patient; mens de fleste patienter har mindst fire spørgsmål at spørge, kommer de fleste læger kun til 2. 5. Så tag en tjekliste over symptomer og spørgsmål, og giv også din praktiserende læge alle de oplysninger, du har ", siger Powell. Undersøgelser viser, at 70% af hvad en patient siger bestemmer en korrekt diagnose og behandlingsplan. " 8. Du bliver bare ikke bedre.

Foto af stokkete / Getty Images

" Ikke-specifikke, vage symptomer er måske ikke det let at finde ud af porten, "advarer Pearlman," så sommetider må du være tålmodig, især hvis dine symptomer peger på en kronisk tilstand."Men hvis du har fulgt en behandlingsplan, der involverer medicin, og din læge ikke er villig til at diskutere alternativer, kan det være på tide at gå videre.

9. Hans sengestil suger.

" Med vores nye systemer , læger bliver ikke betalt så meget per patient, så de har brug for mere volumen, "siger Powell. Dette er den underliggende årsag til det afbrydende doktorsyndrom." Læger er berygtede til at afbryde, før en patient er færdig med at tale, "siger Pearlman. "Ja, nogle gange skal vi holde dem på rette spor. Men der er en positiv måde at sige: "Jeg er meget ked af at afbryde dig her, men jeg skal flytte til næste spørgsmål," eller noget lignende. "Undersøgelser viser, at dit tillid til din læge er en stor faktor i din helbredelsesproces.

10. Hun synes at modstå en anden mening.

At få en er din ret som patient, og enhver god læge vil være sikker på at få sin diagnose og behandlingsplan undersøgt og villig til at genoprette hende tilgang, hvis det kræves. Men her er en advarsel: "Hvis du går til en anden udtalelse, skal du ikke søge det inden for samme praksis eller det samme hospital, hvis du har det valg," advarer Pearlman. "Der er tendens til at være institutionelle tilgange til de samme betingelser, og du vil have så stor tillid til det andet synspunkt som du gør først. "

MERE:

Hvorfor et voksende antal mainstream-læger gør krydderier til deres behandlinger